Το μέγεθος του πέους έχει σημασία, αν και δεν υπάρχουν συγκεκριμένα κριτήρια για τον προσδιορισμό της κανονικότητας του μήκους και του πάχους του οργάνου. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, περισσότεροι από τους μισούς άνδρες θέλουν να μεγεθύνουν το πέος τους κατά 4-5 εκατοστά.
Υπάρχουν πολλοί τρόποι επίλυσης του προβλήματος. Ορισμένες επιλογές είναι ριζικές, για παράδειγμα, χειρουργική επέμβαση, ενώ άλλες μέθοδοι δεν δίνουν το επιθυμητό αποτέλεσμα, αλλά πρέπει να χρησιμοποιηθούν για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Το μασάζ διεύρυνσης πέους είναι ένας απλός και οικονομικός τρόπος για να βοηθήσει όχι μόνο να αλλάξετε το μέγεθος του οργάνου σε μεγαλύτερη πλευρά, αλλά και να αυξήσετε την ισχύ. Πραγματοποιείται στο σπίτι. Υπάρχουν πολλές αποτελεσματικές τεχνικές.
Το μασάζ του φαλλού γίνεται με τη βοήθεια των χεριών ή με μια ειδική συσκευή - μια αντλία κενού. Εξετάστε ποια είναι τα πλεονεκτήματα αυτών των μεθόδων και βοηθούν πραγματικά στη μεγέθυνση του πέους;
Λειτουργίες μασάζ διεύρυνσης πέους
Το αναπαραγωγικό όργανο έχει τους σπηλαιώδεις και σπογγώδεις μυς. Υπάρχουν πολλές μικρές κοιλότητες μέσα τους - θάλαμοι. Όταν ένας άντρας είναι ενθουσιασμένος, υπάρχει μια ορμή αρτηριακού αίματος. Γεμίζει τις κοιλότητες, ως αποτέλεσμα της οποίας αποκαλύπτεται μια στύση - το πέος γίνεται σκληρό και ελαστικό, και επίσης αυξάνεται σε μέγεθος.
Η ουσία του μασάζ διεύρυνσης του πέους είναι η αύξηση του όγκου και του πλάτους αυτών των κοιλοτήτων, γεγονός που οδηγεί στην ανάπτυξη του πέους κατά τη διάρκεια μιας όρθιας κατάστασης.
Πριν κάνετε μασάζ στο πέος, απαιτείται προετοιμασία - βοηθά στη χαλάρωση των μαλακών ιστών του φαλλού, αποτρέπει τον τραυματισμό.
Για να ζεσταθεί το πέος, ένας άντρας κάνει ντους ή μπάνιο 15 λεπτών. Εναλλακτικά: ένα θερμαντικό στρώμα με ζεστό νερό εφαρμόζεται στο όργανο (μόνο στον άξονα του πέους) ή βυθίζεται σε ένα δοχείο με ζεστό υγρό.
Το μασάζ περιλαμβάνει τη χρήση της τεχνικής Jelqing (επίσης γνωστή ως Jelqing). Η τεχνική έχει τα ακόλουθα πλεονεκτήματα:
- Η άσκηση βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, αυξάνει την πίεση μέσα στα σπηλαιώδη σώματα, γεγονός που τα καθιστά πιο ελαστικά, τεντώνεται γρηγορότερα.
- Η εκπαίδευση σχετίζεται με ένα συγκεκριμένο φορτίο στα γεννητικά όργανα, το οποίο πρέπει να αυξηθεί σταδιακά. Με πίεση στο πέος, υπάρχει ένας ενεργός σχηματισμός νέων κυττάρων, που αυξάνει το μέγεθος του πέους.
- Θετική επίδραση στη στυτική λειτουργία - βελτιώνεται η ποιότητα της ανύψωσης, αυξάνεται η ισχύς και η λίμπιντο, αυξάνεται η διάρκεια της σεξουαλικής επαφής.
Το μασάζ διεύρυνσης πέους πραγματοποιείται στο σπίτι. Το μειονέκτημά του είναι η χαμηλή απόδοση.
Σημαντικό!Η τακτική προπόνηση για 5-7 μήνες βοηθά στην αύξηση του μήκους του πέους κατά 2 εκατοστά κατ 'ανώτατο όριο.
Αυτο-μασάζ διεύρυνσης πέους
Αφού ζεσταθεί το πέος, γίνεται λίγο προθέρμανση. Περιλαμβάνει διάφορα στάδια - χαλάρωση, τρίψιμο και ανακίνηση. Στο πρώτο στάδιο, το όργανο λιπαίνεται με κρέμα ή λιπαντικό και στη συνέχεια γίνονται κινήσεις του κορμού για 5 λεπτά.
Στο δεύτερο στάδιο, ο φαλλός τυλίγεται γύρω από τις παλάμες και κυλά ελαφρά σε διαφορετικές κατευθύνσεις. Δεν χρειάζεται να είστε πολύ ζηλότυποι - ένας άνθρωπος καθοδηγείται αποκλειστικά από τα συναισθήματά του, δεν πρέπει να υπάρχει πόνος. Το τρίτο στάδιο κλονίζεται. Περιλαμβάνει το κουνώντας το πέος σε διαφορετικές κατευθύνσεις.
Οι αρχάριοι πρέπει να χρησιμοποιούν λιπαντικό κατά τη διάρκεια του μασάζ. Διευκολύνει την κίνηση, μειώνει το φορτίο στο πέος. Το βασικό σημείο της άσκησης είναι μια ειδική λαβή - ένας δακτύλιος - το πέος τυλίγεται γύρω από τον αντίχειρα και το δείκτη στην ίδια τη βάση (όσο το δυνατόν πιο κοντά στην παμπ). Το μάθημα γίνεται σε όρθιο πέος.
Πώς να μεγεθύνετε το πέος σας με μασάζ; Ακολουθήστε αυτά τα βήματα:
- Μετά την προθέρμανση, απλώστε ένα λιπαντικό στο πέος, τρίψτε απαλά ολόκληρο τον άξονα του οργάνου. Δεν πρέπει να υπάρχουν πολλά χρήματα.
- Εφαρμόστε το δαχτυλίδι λαβής στη βάση του πέους. Στη συνέχεια, τραβήξτε αργά το δαχτυλίδι προς το κεφάλι. Όταν εκτελείται σωστά, το αίμα παρατηρείται να κινείται κατευθείαν στο κεφάλι, με αποτέλεσμα να γίνεται κόκκινο και πρήζεται.
- Όταν ένας άντρας φτάσει στο κεφάλι, πρέπει να αλλάξετε το χέρι σας και να επαναλάβετε τη δράση.
- Απαιτούνται συνολικά 15-20 προσεγγίσεις. Με την πάροδο του χρόνου, η ποσότητα αυτών και η δύναμη της πίεσης μπορούν να αυξηθούν, αλλά μόνο σταδιακά.
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτήν την άσκηση στο μέλλον, αλλά χωρίς να χρησιμοποιήσετε λιπαντικό ή λιπαντικό.
Σημαντικό!Η ξηρή μέθοδος προάγει την πιο ενεργή ανάπτυξη, αλλά συχνότερα οδηγεί σε επιπλοκές - αιματώματα, μώλωπες, μώλωπες, οδυνηρές αισθήσεις.
Πυκνότητα κενού του φαλλού
Ασκήσεις που συνεπάγονται κάποια επίδραση στο πέος πρέπει να εκτελούνται για μεγάλο χρονικό διάστημα για να δείτε το πρώτο αποτέλεσμα. Έχουν ένα συγκεκριμένο μειονέκτημα - με τη βοήθεια των χεριών δεν είναι πάντα δυνατό να δημιουργηθεί ομοιόμορφη πίεση στο πέος, γεγονός που καθυστερεί σημαντικά το αποτέλεσμα.
Για να μεγεθύνετε το πέος, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια εξειδικευμένη συσκευή - μια αντλία κενού. Αυτή η συσκευή αποτελείται από μια φιάλη - το πέος τοποθετείται σε αυτό, και μια αντλία - μέσω αυτής, ο αέρας αντλείται μέσα στον κύλινδρο, ο οποίος σας επιτρέπει να δημιουργείτε αρνητική πίεση που δρα στο πέος.
Η συσκευή χρησιμοποιείται καλύτερα όταν στόχος ενός άνδρα είναι να αυξήσει το πάχος του πέους. Η συσκευή επηρεάζει ελαφρώς το μήκος. Μετά την πρώτη εφαρμογή, μπορείτε να δείτε το αποτέλεσμα, αλλά είναι προσωρινό - η στύση δεν παρατηρείται για μεγάλο χρονικό διάστημα. Οι άνδρες λένε ότι αν προπονηθείτε για μεγάλο χρονικό διάστημα, τότε το πέος αυξάνεται κατά 10-15 mm. Εναλλακτικά, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια συσκευή κενού για τη θεραπεία της στυτικής δυσλειτουργίας.
Η άντληση παρέχει μια καλή ανύψωση καθώς προκαλεί τη ροή του αίματος στο αναπαραγωγικό όργανο. Η συστηματική χρήση αυξάνει την ισχύ, αυξάνει τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής.
Πώς να χρησιμοποιήσετε μια αντλία πέους:
- Αυτή η μέθοδος είναι κατάλληλη για αρχάριους. Είναι απαραίτητο να τοποθετήσετε το πέος σε φιάλη, να δημιουργήσετε αρνητική πίεση σε αυτό. Στη συνέχεια, βάλτε έναν στυτικό δακτύλιο στη βάση του οργάνου - βοηθά στη διατήρηση της στύσης. Σε αυτή τη θέση είναι 5-10 λεπτά.
- Η δεύτερη μέθοδος είναι παρόμοια με την πρώτη, αλλά η διαφορά είναι ότι μετά τη χρήση της αντλίας, το πέος τρίβεται με τα χέρια για 10-15 λεπτά.
Ένα παράδειγμα σχεδίου προπόνησης με αντλία: ξεκινήστε την προπόνηση από 5-7 λεπτά. Από τη δεύτερη εβδομάδα, αυξήστε σε 10 λεπτά. Την τρίτη εβδομάδα, πρέπει να κάνετε 12-15 λεπτά. Ξεκινώντας από την τέταρτη εβδομάδα - αρκετές φορές την ημέρα για 5 λεπτά. Στην πέμπτη εβδομάδα - δύο προπονήσεις, 10 λεπτά το καθένα. Στο μέλλον, καταρτίζεται ατομικό πρόγραμμαΤο Σαββατοκύριακο πρέπει να είναι - μια ημέρα ανάπαυσης κάθε 7-10 ημέρες.
Το μη αυτόματο μασάζ και το υλικό έχουν αντενδείξεις. Είναι αδύνατο να επηρεαστεί το πέος στο πλαίσιο των αφροδισιακών και μολυσματικών ασθενειών, με βουβωνική κήλη, παραμόρφωση του πέους, παθολογίες δέρματος στην περιοχή του πέους. Δεν συνιστάται να κάνετε μασάζ μετά το πόσιμο, καθώς υπάρχει υψηλός κίνδυνος τραυματισμού λόγω χαμηλότερου ορίου πόνου.